着装准备
浙江舞蹈艺考前你需要准备什么?
新一轮的艺考即将来临 考前需要准备的东西舞蹈专业 的准高考生们都知道么? ▽
女生: 体操服、芭蕾裤袜、芭裤、 舞蹈练功上衣、舞蹈练功裤、 无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具 男生: 舞蹈练功上衣、芭裤(长)、 舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、 剧目或组合的服装及道具 (建议:裤袜、舞鞋等易消耗的产品建议多准备一点,道具最好准备两份,以防训练时的磨损) 发型准备 女生: 盘头,不要有刘海和乱发 准备啫喱水、结实橡皮筋(黑色)、 一字卡(黑色)、发网(黑色)多准备一些 男生: 干净的短发,刘海尽量不要超过眉毛 可准备啫喱水定型 考试基本内容 1、软开度: 竖叉(两边)、横叉、 搬控腿(前、旁、后)、下腰 2、基本技巧: 跳: 小跳、中跳、大跳(吸撩腿起)、 凌空跃(直腿起)、双飞燕(男)、 倒踢紫金冠(女) 转: 四位转、平转、 挥鞭转(女)、旁腿转(男) 翻: 点翻(女)、串翻(女) 3个人技巧(任选) 拉腿跳(俗称撕腿跳)、后飞燕(男)、平转挂花(如平转接掖腿转、舞姿转等)、挥鞭转或旁腿转挂花、抱前腿转、抱旁腿转、抱后腿转、扫堂探海转(男)、圈平 转、点翻挂花(接吸翻)串翻挂花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子(男)、圈蹦子(男)、蛮子(蛮子即侧空翻)、圈蛮子、旋子、圈旋子、云里(云桥)、 云门大卷(男)、躺身单腿飞脚(男)、毽子、后空翻、拉拉提等等。 4、剧目或组合 准备展现自己最好舞姿的1-2个剧目(组合) 舞种可为古典舞、民族民间舞或现当代舞 1分半-3分半时长即可 5、模仿: 模仿一般为4-8个8拍 部分学校模仿考的是基训把上内容: 擦地、蹲、小踢腿等 (如中央民族大学舞蹈学院) 部分学校模仿考的是民族民间舞段模仿 6、即兴: 一种为直接即兴 考生可根据所放音乐进行判断 从而决定即兴时的情绪和动作质感; 另一种为命题即兴 也就是在直接即兴的基础上 考生即兴的内容需符合主题 即兴时可以运用考场中现有的物品做道具 (如窗帘、把杆等) 注意动作时间、空间、力量的转换 有可能的话和同一组其他考生配合即兴 保暖准备 考试正逢一年中最冷的时候 考生在考试期间一定要注意防寒保暖 无论男生、女生都准备一件 方便穿脱的长款厚羽绒服 毛衣也最好准备开衫的 等候或开功的时候都可以穿着 轮到自己考试时直接脱下就好 健康准备 1、 考前训练时避免兴奋过度、热身后、 活动开再进行训练,避免韧带拉伤; 2、 做技巧要三思而后行,想好发力方式, 准备好在做,避免骨折、软组织挫伤; 3、 需要做轨迹比较大的技巧或练剧目时注意, 看看你的周围有没有其他同学再练习, 如果有,尽量避开!在不伤害 他人的同时也要避免自己被他人所伤。 报考准备 1、 提前找好自己有意向报考的学校 查好该学校对录取考生文化、 专业的要求,向之努力! 2、 报考的学校高、中、低档都有准备报名 首先要保底(保证自己肯定能考上其中一所学校)、 然后再求稳(在保底的基础上提高一个档次 争取考上自己理想的大学)
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